Школа фигурного катания «Флип» приглашает на занятия. В заведении можно профессионально заниматься этим видом спорта или освоить фигурное катание на любительском уровне. Школа принимает в ряды учеников как детей от 14 лет, так и взрослых, независимо от уровня физической подготовки. В ней работают тренеры с профильным образованием и многолетним стажем.
В зависимости от спортивной подготовки и возраста учеников распределяют по группам для эффективного и комфортного обучения. Одно занятие длится 120 минут и включает 60 минут общей физической подготовки в спортивном зале и 60 минут упражнений на льду.
Занятия фигурным катанием обеспечивают нагрузку на разные группы мышц. Врачи рекомендуют этот вид спорта детям со слабым иммунитетом и некоторыми заболеваниями органов дыхания. Предполагается, что регулярные тренировки на льду развивают гибкость, выносливость и ловкость. Многие упражнения требуют хорошую координацию движений и правильную осанку. Также физическая активность помогает сбросить лишний вес, сохранить фигуру, снять стресс и избавиться от нервного напряжения.