Мама, папа, я — активная семья! Если это высказывание как нельзя лучше характеризует ваше замечательное семейство, спортивный клуб «Геккон» с радостью приглашает вас в гости. Здесь созданы отличные условия для занятий скалолазанием.
К услугам гостей — 3 зала для активного отдыха, различные трассы для новичков и продолжающих, тарзанка, тренажеры на баланс и многое другое.
Посещение клуба по программе «Семейные традиции» позволяет приходить на занятия всей семьей — количество человек не ограничено. Это прекрасная возможность интересно и с пользой отдохнуть, а также провести время с близкими людьми.
Скалолазание — вид активного досуга, с каждым годом набирающий популярность. Все больше людей по всему миру отдают предпочтение увлекательным и разноплановым тренировкам, поэтому выбирают скалолазание среди прочих вариантов физической нагрузки.
Скалолазание тренирует сердечно-сосудистую систему, улучшает гибкость и координацию, исправляет осанку и плоскостопие. В процессе «хождения» по искусственной скале работают все мышцы тела, поэтому фигура преображается буквально на глазах.
Также скалолазание помогает бороться с избыточным весом. За один час тренировки в спокойном ритме вы потеряете не менее 300 ккал, а если почувствуете усталость — до 700 ккал.
В клубе «Геккон» вам всегда рады. Приходите всей семьей!